Женские Откровения
    Мужчина-Женщина - Любовь, Отношения, Личная жизнь...


 Лучшие способы борьбы с усталостью и апатией.

0 Комментариев | 1463 Прочтений | 11.12.2014 22:15
Лучшие способы борьбы с усталостью и апатией.Лучшие способы борьбы с усталостью и апатией.

Жизнь женщины, как и жизнь мужчины полна не всегда приятных сюрпризов, и если они случаются частенько, то результатом может быть усталость и апатия к жизни, что в дальнейшем может привести в затяжной депрессии и ухудшению здоровья.

Есть несколько проверенных способов борьбы с усталостью и депрессией. Способы просты и в пользу здоровью и общему самочувствию. И первый из них – это хороший отдых. Это может быть даже элементарный полноценный сон. Человеку иногда стоит обо всем забыть и хорошенько выспаться, как нервная система тут же приходит в порядок. А можно выбрать и отдых за пределами собственной кровати и жилья. Перемена мест – это всегда исключительно к хорошему!

Например, недавно моя знакомая, на которую накатила депрессия после известия об измене мужа, боясь погрузиться в дебри самоанализа и увязнуть в клубке собственных нервов, на сайте TripVariator выбрала доступный бюджетный зимний отдых и полетела путешествовать в Австрию, откуда вскоре писала мне восторженные сообщения, где не было и намека на ее недавнее состояние.

Также лучшим способом переключиться с плохого самочувствия на хорошее считаются различные хобби. Для женщин – рукоделие, например. Еще одна моя знакомая, когда на нее накатывает тоска зеленая, начинает интенсивно посещать кинотеатры, причем и в обеденное время, и в вечернее. И ходит буквально на все фильмы без разбора. То ли попкорн хорошо действует, то ли большой экран, но за неделю Мила становится прежней веселой и беззаботной Милой.

А вот мой муж борется с апатией, часами сидя на ютюбе. Мужчины вообще очень любят бороздить просторы интернета. А смотрит он там какие-то ужастики. И они ему помогают. Через время его плохое настроение проходит и солнце за окном кажется ему опять солнцем.

Когда же на меня накатывает легкая грусть и тоска, я по вечерам перед сном слушаю музыку моря и леса. В свое время скачала ее много. И когда мое настроение, мягко сказать, не очень, или нервы шалят просто нереально, я беру свои наушники, включаю свой любимый «океан» и погружаюсь в морскую пучину до самого утра.

Лучшие способы борьбы с усталостью и апатией.

Lika



ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Если понравилась статья/стих, нажми на цветочек
  • 1.0/1

Рейтинг: 1 голос +

    Комментарии
Нет комментариев.
    Добавить комментарий
Комментарии 1) агрессивного тона 2) направленные против автора статьи 3) непонятно о чем - будут удалены.

Имя:
Проверочный код: 43e17 *



Чтобы оформить текст в цитату, нажмите quote и между двумя quote, вставьте текст.

Пример: [quote]otkrovenie.net[/quote]

smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley
smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley
Запретить смайлики в комментариях; Показать больше смайликов

   

Зарегистрироваться! | Забыли пароль?


Новые статьи
Что подарить хорошей начальнице на ДР?
С одиночеством по жизни.
Женский отпуск наедине с собой…
Почему мужчины пользуются эскорт услугами.
Беременная жена для мужа - это...
Преимущества платного ведения беременности.
Куда заводят женские мечты...

Новые блог-статьи
На перевёрнутой странице жизни...
Желанный день 8 Марта
Творите себя сами...
Когда уходит всё...
Дед Мороз собрался в путь...
Загаданные желания
Загаданные желания

Новые стих-блоги
входная дверь минск
Сердец прикосновенье
Мне важно знать...
Художнику, одиночества нет
Играла скрипка...
Ещё не поздно
В мечтах всё возможно...

Вопросы/Заметки
Любить нельзя....
Свобода? Доверие? Или безразличие?
Управлять мужчиной можно и легко
Свет
Мальчик по вызову
New комменты
Стиль – это не тольк...
DQ: Была хорошая, стала стерва....
Где найти нормальног...
Prorose: Не надо искать абы кого- во...
Как лишить девственн...
андрей: Сегодня с девушкой решились...
Все женщины изменяют!…
Сеймур: Никогда не доверяйте женщинам!
О моем колясочном оп...
Лиза: Мы на коляске анекс спорт 2...




Copyright © 2007-2017

Журнал "Женские Откровения" Все права защищены

Копирование авторских материалов без разрешения администрации сайта - Запрещено!