Женские Откровения
    Мужчина-Женщина - Любовь, Отношения, Личная жизнь...


 Кардиотренажеры для похудения, или движение, как лучшая диета для женщин!

0 Комментариев | 1440 Прочтений | 21.05.2014 23:52
Кардиотренажеры для похудения, или движение, как лучшая диета для женщин!Кардиотренажеры для похудения, или движение, как лучшая диета для женщин!

Вся моя жизнь так или иначе всегда была связана со спортом. Профессиональный спортсмен, тренер, фитнес-инструктор. Даже тема диссертации опять-таки была связана со спортом. Это мой мир и моя жизнь. Во всяком случае, одна из ее половинок, яркая и стремительная, как старт на стометровке. А вторая половина - уютная и спокойная, домашняя, с неторопливыми прогулками за ручку с нашей маленькой доченькой по аллеям парка, с любимой женой, ожидающей нашего возвращения домой и семейными посиделками.

В отличии от меня, работа супруги совсем не похожа на мою, активную. Единственное, что нас с ней объединяет в спорте, это эпизодические совместные вылазки на тренировки в ближайший фитнес-клуб, куда время от времени мне удается ее затянуть. Но гораздо большее предпочтение она отдает различным новомодным диетам.

Конечно же, мне понятно ее стремление сбросить пару лишних килограммов к лету и подтянуть фигуру. Эта вечная проблема никогда не покидает головки наших очаровательных спутниц. В борьбе за свои формы большинство женщин готовы зайти очень далеко, но основным оружием всегда легкомысленно выбирают диеты, самые разнообразные и затейливые, а порой даже мучительные. Милые женщины, хочу, как профессионал, сказать о том, что качество нашей жизни определяется, прежде всего, хорошим здоровьем, а это - состояние наших сосудов и мышечный тонус, а не только лишь потерянные килограммы с обвисшими и дряблыми телесами. Здоровое и выносливое сердце - путь к успеху и вашей красоте, что и является залогом здоровья.

На сегодняшний день наиболее успешно решают эти задачи кардиотренажеры для похудения и развития выносливости, которая является доминирующим качеством здорового организма. Беговые дорожки и велотренажеры в уютных фитнес-центрах, орбитреки и степперы, гребные тренажеры, да и обычные танцы - вот ваше главное оружие в борьбе за вес и стройные ножки. А заодно и здоровья в целом!

Ну, а диеты - это всего лишь вспомогательный инструмент, который призван дополнять, а не заменять физическую активность. Наверное, вам легче ограничить себя в питании, чем заставить активно двигаться, но поверьте, что лишь движение по-настоящему способствует обретению привлекательных форм и здорового долголетия. Оно способно гораздо дольше продлить вашу молодость, чем малоподвижный образ жизни с ограниченными калориями и вялыми мышцами.

Кардио-бум катится по планете. Движение - это жизнь! Это уже стало аксиомой. И не пора ли вам, представительницы прекрасной половины человечества, кто еще все еще не решился или придумывает всяческие оговорки для оправдания собственной элементарной лени, пополнить ряды бегущих, гребущих, танцующих, катящихся на велосипедах и роликах сограждан?

Кардиотренажеры для похудения, или движение, как лучшая диета для женщин!

В.К.



ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Если понравилась статья/стих, нажми на цветочек
  • 0.0/1
  • 1

Рейтинг: 0 голосов +

    Комментарии
Нет комментариев.
    Добавить комментарий
Комментарии 1) агрессивного тона 2) направленные против автора статьи 3) непонятно о чем - будут удалены.

Имя:
Проверочный код: 9f67e *



Чтобы оформить текст в цитату, нажмите quote и между двумя quote, вставьте текст.

Пример: [quote]otkrovenie.net[/quote]

smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley
smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley smiley
Запретить смайлики в комментариях; Показать больше смайликов

   

Зарегистрироваться! | Забыли пароль?


Новые статьи
Что подарить хорошей начальнице на ДР?
С одиночеством по жизни.
Женский отпуск наедине с собой…
Почему мужчины пользуются эскорт услугами.
Беременная жена для мужа - это...
Преимущества платного ведения беременности.
Куда заводят женские мечты...

Новые блог-статьи
На перевёрнутой странице жизни...
Желанный день 8 Марта
Творите себя сами...
Когда уходит всё...
Дед Мороз собрался в путь...
Загаданные желания
Загаданные желания

Новые стих-блоги
Прогулка под звездами
Сердец прикосновенье
Мне важно знать...
Художнику, одиночества нет
Играла скрипка...
Ещё не поздно
В мечтах всё возможно...

Вопросы/Заметки
Любить нельзя....
Свобода? Доверие? Или безразличие?
Управлять мужчиной можно и легко
Свет
Мальчик по вызову
New комменты
Моя маленькая Нимфет...
дарья: Го дружить мне скучно
Влюбилась в молодого...
Аленка: Привет всем! Мне 40. был оп...
Стиль – это не тольк...
DQ: Была хорошая, стала стерва....
Где найти нормальног...
Prorose: Не надо искать абы кого- во...
Как лишить девственн...
андрей: Сегодня с девушкой решились...




Copyright © 2007-2017

Журнал "Женские Откровения" Все права защищены

Копирование авторских материалов без разрешения администрации сайта - Запрещено!