Ужасно хочу похудеть!…
2 Комментариев |
4256 Прочтений
| 23.03.2012 09:28
|
 Ужасно хочу похудеть!… Может, мне просто не хватает элементарной встряски, чтобы вот так сказали – ты очень толстая и некрасивая? Я очень хочу похудеть, ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ! Ну, как же мне это сделать? Как???…
Ужасно хочу похудеть!… Весна на дворе, а у меня уже который год лишние килограммы. Около 15-ти. Недовольна жутко, уже что только не пробовала, но рот не закрывается. Хоть иди в зубную клинику и зашивай его! Но, к сожалению, зубная клиника вопросами похудения не занимается! Хочу сказать, что я не из тех женщин, которые готовы любить себя, какой есть. Смотрю в зеркало, вижу реальные вещи, не нравятся они мне, живот мой не нравится, бока, целлюлит. И уже сколько времени пытаюсь худеть, но срываюсь на второй-третий день. Эх!!! Что делать? Хочется влезть в платье 46 размера, как раньше, 7 лет назад. Вот тогда у меня все было хорошо с фигурой. А теперь. Даже не знаю, как-то все запустила, то ли расслабилась после замужества, то ли еще что.
Муж не упрекает, и за это ему огромное спасибо, говорит, что любит такой. Но только я себя такой не люблю, особенно, когда приходит весна, когда все снимают с себя шубы-шапки, когда по улицам то и дело слоняются девушки с красивыми фигурками, а я. А я прячу свой жир под свободными кофтами, потому что силы воли нет, чтобы сесть на диету и похудеть.
А ведь сколько случаев, когда женщина четко решает для себя стать стройной и достигает результата. У меня даже такая знакомая есть. После родов располнела, а потом однажды посмотрела на себя в зеркало и сказала ВСЕ, надоело быть толстой. И похудела, сменила рацион питания, в тренажерный зал по 3 раза в неделю стала ходить. И что Вы думаете! За год человека было просто не узнать. Она стала стройнее, чем когда ей было 20-ть! А мне просто завидно. Не так, чтобы жутко, но сижу вот и думаю, ну, почему у меня не получается. Неужели недостаточно мотивации? Неужели, если бы муж орал, что я жирная, у меня бы получилось похудеть быстрее?
Может, мне просто не хватает элементарной встряски, чтобы вот так сказали – ты очень толстая и некрасивая? Я очень хочу похудеть, ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ! Ну, как же мне это сделать? Как???…
fLOVEr
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Если понравилась статья/стих, нажми на цветочек
Рейтинг:
5 голосов + |
|
|
|
 Комментарии |
Ужасно хочу похудеть!…
23.03.2012 12:18
15 кг - это не так много, это не 50! Думаю, проблема не в том, что сбросить их тяжело, а в том, что кажется, что тяжело. Реально и безболезненно можно сбрасывать по 4 кг в месяц, и за 4 месяца Вы будете уже в норме! Надо просто убедить себя, что это легко и приятно. Приятно ведь быть легче, ощущать легкость, нравится зеркалу, одевать облегающие вещи. Все это поднимает настроение, тонус, веселит
Замените некоторые продукты питания, варите чаще первые блюда (на нежирном бульоне или просто воде), пейте больше воды, кушайте фрукты, овощи, сократите до минимума хлеб, пирожные и проч. бесполезные Вашему организму продукты, старайтесь есть не тогда, когда Вам взбредет в голову, а когда именно Хочется Кушать, завтракайте плотно, ужинайте чуток, соблюдайте режим питания (питайтесь в одно и тоже время), больше двигайтесь, и уже через пару месяцев Вы начнете нравится себе такой, какая Вы есть.
И все это очень просто! |
Ужасно хочу похудеть!…
24.03.2012 01:57
КОГО ПЫТАЕМСЯ ОБМАНЫВАТЬ?так не бывает.все у неё хорошо и тут бац-воли нет не жрать-ага,щас,так мы тебе и поверили.Подруга,ты лукавишь малость,и себя убедить очень стараешься,что всё у тебя хорошо.И что муж толстой и некрасивой считает.Возможно,возможно он и молчит..но,вижу,красноречиво..Сочувствую и,совет всем кто в такой ситуации-просто не парьтесь с весом-будете меньше весить.Нет,худыми не будете когда все не так в жизни,но надо изменить отношение к некоторым вещам в жизни и пока вы этого не сделаете,никакие поверхностные убеждения не помогут,вес будет ползти.Почему:в глубине души,вам чертовски стыдно признаться самой себе,что чувствуете себя глубоко несчастной.Стыдитесь этого,убеждаете,упрекаете в зажравшести себя саму,в егоизме и пр,но только вы себя забиваете,затыкаете,а как чувствовали себя несчастной так и чувствуете.Разница только в том,что теперь уже запрещая себе чувствовать то,что в действительности чувствуете.Откуда знаю? та же фигня.. |
|
|
|
|
|
|
|
Статьи
Блог статьи
Стих блоги
Добавить статью/стих
