Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
6 Комментариев |
3887 Прочтений
| 18.01.2011 18:41
|
 Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)… Советую всем! И даже тем, кто не любит спорт…
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)… Я совсем не люблю спорт. То есть, люблю плавать, но все, что без воды - никогда не вызывало у меня энтузиазма. Но, так как недавно у меня появился тренер по фитнесу (из-за моей слегка обвисшей попы, на что я среагировала моментально и итог – стала заниматься), мое отношение к спорту несколько изменилось.
Тренер – это хорошо, это весело, потому что то ножку подаст, то ручку положит правильно, поможет, подскажет. Ну и, разумеется, не скучно, есть, с кем поболтать, пошутить, в общем, увлекательно. Но бывают моменты, когда он в отлучке, и я остаюсь со своей угрозой отвисания ягодиц.
Так вот, чтобы все не останавливалось, он мне посоветовал скачать по выбору шейпинг от Синди Кроуфорд, Клаудии Шифер, и еще назвал несколько имен, которые я не запомнила.
Я скачала Шифер (там 2 части, первая – руки, пресс, верхняя часть, в общем, вторая – нижняя), Кроуфорд, как женщина, мне не очень нравится, а Шифер, ну, как на мой вкус – то, что надо (*улыбочка*). И стала заниматься. Во-первых – не сложно, во-вторых – Вы не чувствуете себя одиноко, в третьих – смотря на формы Шифер, любовь к спорту только возрастает, в четвертых – не скучно, в пятых – действенно!
Советую всем! И даже тем, кто не любит спорт, заниматься с Шифер, уверенна, понравится!
Скачать можно в инете без проблем.
a_b
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Если понравилась статья/стих, нажми на цветочек
Рейтинг:
9 голосов + |
|
|
|
 Комментарии |
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
19.01.2011 00:58
Настенька сенксс |
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
22.01.2011 20:44
Как ни старалась, Шифер не скачалась 
(Бааа, рифма!!! Впервые  )
Спасибо все равно Боги тоже качают пресс  |
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
22.01.2011 21:45
Как ни старалась, Шифер не скачалась
Скачивала с трекера?  |
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
23.01.2011 14:40
Да  Не на один сайт залезала |
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
23.01.2011 15:10
Я скачивала с rutracker (точка) org Попробуй отсюда, с этого сайта без проблем качается  |
Увлекательный фитнес (для тех, кто совсем не любит спорт)…
01.04.2012 13:09
    |
|
|
|
|
|
|
|
Статьи
Блог статьи
Стих блоги
Добавить статью/стих
