Женские Откровения
    Мужчина-Женщина - Любовь, Отношения, Личная жизнь...


    Диеты знаменитых людей: Диета Аллы Пугачевой
Как улучшить свое тело...

Скажите, пожалуйста, как мне убрать обвисший животик и бока на бедрах???((( До слез хочу избавиться от этого... Имею длинные стройные ножки, упругую попку, хочу исправить свои недостатки!!! Помогите!!!(((...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
E-mail: Marinka231092@bk.ru
Опубликовал (а): Zvezdochka · Дата: 12.12.2009 18:18 (на неограниченный) · Комментарии: (3) · Прочтений: (2552)
Диета Ларисы Долиной

Говорят, что Лариса Долина на себе испытала эту диету, которая мало отличается от многих других, но помогла сбросить ей несколько лишних килограммов. Поэтому и назвали эту диету - диета Ларисы Долиной.
Важно соблюдать следующие правила:
• все приемы пищи по определенным часам - 6 приемов (8 - 10 - 12 - 14 - 16 - 18 часов);
• после 7 дней диеты, неделю питаетесь как обычно, но с ограничением ...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:16 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (9831)
Диета Софи Лорен

По мнению Софи Лорен, главный секрет ее диеты - не потре***ть слишком много калорий в один присест и контролировать размер порций. Вместо того, чтобы злоупотре***ть сырными и сметанными соусами, лучше сдобрить спагетти соусом с низким содержанием жира.
День первый.
Завтрак: 170 гр. апельсинового сока; сваренное вкрутую яйцо.
Обед: салат из любых овощей с 60 гр. нарезанной ломтиками ин...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:15 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1787)
Диета Натальи Ветлицкой

Минус 8-10 кг за 15 дней.
Нельзя употре***ть: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе
Редко можно: рыбу.
Можно и нужно: чечевица, брокколи, овес, ячмень
Вариант меню:
Завтрак - овсянка.
Обед - овощной суп, овощной салат.
Ужин - рис, салат и рыба.
В промежутках между едой - овощи и фрукты.
Для закрепления результата - повторить через два месяца....
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:14 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1894)
Диета Алисии Сильверстоун

В Америке и Европе необыкновенно популярна эффективная трехдневная разгрузочная диета Алисии Сильверстоун, действительно помогающая сбросить несколько лишних фунтов и, мало того, стабилизировать обмен веществ. Особенности диеты Алисии Сильверстоун – низкокалорийная диета с ограничением углеводов и жиров.
Проводится она в три дня.
Первый день:
Завтрак:
170 г грейпфрутового сока, чашка ...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:14 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1825)
Диета Клаудии Шиффер

Диета Клаудии Шиффер называется "5+". Название диеты означает, что длится она 5 дней и на 6 день Клаудия в качестве компенсации за диетические подвиги позволяет себе что-нибудь вкусненькое, но... до 16.00. После чего - только вода, без ограничений
Диета "весит" 1200 ккал в день и позволяет сбросить 3 кг за эти пять дней. Сбалансированность по необходимым питательным веществам ...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:13 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1362)
Диета Лаймы Вайкуле

Если финансы поют романсы, то можно попробовать мини-диету Лаймы Вайкуле. Лайма "постится" на ней 9 дней: три дня – вареный рис, три дня – зеленые яблоки, три дня – вареная курица. Но для начала можно поголодать 3 дня: рис - яблоки – курица. После этой диеты 2-3 килограмма легко уйдут в небытие....
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:12 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1343)
Диета Мадонны

Мадонна уже много лет предпочитает макробиотическую диету, основанную на комбинации низкокалорийных вегетарианских продуктов. В основе диеты Мадонны лежат несколько неукоснительно выполняемых правил. В дневном меню обязательно должно выдерживаться соотношение жиров, белков и углеводов в пропорции 30:30:40. Здесь очевиден белковый «крен»: протеинов больше среднестатистической нормы {около 20 %}, а ...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:11 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1502)
Диета Майи Плисецкой

Для тех кто не может сразу перестать меньше кушать, подойдет диета Майи Плисецкой.
Минус 8 - 10 кг за 15 дней.
Мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад, кофе запрещены. Рыбу можно есть лишь изредка. Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень.

Примерное меню:
Завтрак - овсянка.
Обед - овощной суп, овощной салат.
Ужин - рис, салат и рыба.

В пере...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:11 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (2077)
Диета Мелани Гриффит

Если вы любите рыбу и морепродукты так же, как любит их Мелани Грфиит, смело с удовольствием следуйте этой диете. Она поможет вам за три недели избавиться от 5 килограммов. Составьте в соответствии с вашим вкусом трехнедельное меню из предложенных блюд на завтрак, обед и ужин. Изредка вы можете позволить себе бокал сухого вина

ЗАВТРАК - два ломтика хлеба с отрубями, салат-латук, помидор,...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:10 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1375)
Диета Петы Уилсон

Американская киноактриса Пета Уилсон известна трепетным отношением к здоровому образу жизни и пристрастием к "жестким" очистительным диетам. Немного мяса, рыбы, фруктов и овощей - вот и все, чем вам предстоит питаться в течение семи дней. Блюда необыкновенно просты, причем все они готовятся не только без соли, но и без сахара! Однако дело того стоит: диета от Петы Уилсон позволит вам сбр...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:09 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1436)
Диета Аллы Пугачевой

Тем, кому нужно срочно похудеть, придется по душе рецепт от Аллы Борисовны Пугачевой. Ее диета хороша именно для быстрого сброса килограммов, но сидеть на ней длительное время не рекомендуется. Не нужны никакие дефицитные продукты. Целый день нужно пить только кефирный коктейль. Чтобы его приготовить, потребуется полтора литра кефира пониженной жирности, огурцы и любая зелень по вашему вкусу. Кажд...
Срок действия вопроса/заметки: неограниченный
Опубликовал (а): Анастасия Борисова · Дата: 15.08.2009 14:08 (на неограниченный) · Комментарии: (0) · Прочтений: (1378)
   

Зарегистрироваться! | Забыли пароль?


Новые статьи
Что подарить хорошей начальнице на ДР?
С одиночеством по жизни.
Женский отпуск наедине с собой…
Почему мужчины пользуются эскорт услугами.
Беременная жена для мужа - это...
Преимущества платного ведения беременности.
Куда заводят женские мечты...

Новые блог-статьи
Весна приходит в наш дом
На перевёрнутой странице жизни...
Желанный день 8 Марта
Творите себя сами...
Когда уходит всё...
Дед Мороз собрался в путь...
Загаданные желания

Новые стих-блоги
скачать ремонт ноутбуки
Нам кажется порой что небеса молчат...
Всему свое место и время
Прогулка под звездами
Сердец прикосновенье
Мне важно знать...
Художнику, одиночества нет

Вопросы/Заметки
Любить нельзя....
Свобода? Доверие? Или безразличие?
Управлять мужчиной можно и легко
Свет
Мальчик по вызову
New комменты
Как втихаря Мастурби...
мазай: Посмотрел историю на тел.у ...
Госпожа ищет (объявл...
Антон: я с Хабаровского края . Я ;...
Любовь девушек-Лесби...
вики: восхитительно
Любовь девушек-Лесби...
!!!: Мужчины не могут так любить...

Архив комментов




Copyright © 2007-2017

Журнал "Женские Откровения" Все права защищены

Копирование авторских материалов без разрешения администрации сайта - Запрещено!