В действительности, стимулирует больше двигаться. Шагомер измеряет количество шагов. Мой шагомер – количество шагов, километраж, количество сожженных калорий, количество сожженного жира. Прекрасная штучка-аналитик для Вашего здоровья. Я пользуюсь шагомером Omron HJ-203-EV. Повесила на шею на шнурок и хожу. Шагомер собирает статистику за день, в 12 ночи статистика обнуляется. Ваши результаты память хранит 7 дней.
Шагомер – так же отличный подходит тем, кто хочет нормализовать свой рацион питания. По количеству сожженных Вами калорий, Вы сможете отрегулировать питание. Так как, думаю всем известно, полнеют люди от того, что едят калорий больше, тем тратят. Ну и, как пишут диетологи, 100 лишних в день калорий, прибавка в весе в год около 4.5 кг!!! Особенно актуально для тех, кто от природы склонен к полноте.
В общем, если купите этот приборчик – не пожалеете!
Покажу картинки своего шагомера. Он у меня фиолетовый, но при вспышке кажется, что синий)
