Убедилась уже 100-й раз, что как только я начинаю мыслить позитивно, я и мое тело меняемся в лучшую сторону. Как только меня одолевает "смута", я начинаю сыпаться, как песочный домик Поэтому:
1. Я больше не смотрю психологических фильмов
2. Я больше не читаю "страшных" книжек
3. Я не из чего не делаю трагедий
4. Не занимаюсь самокопанием
5. Не бездельничаю. Потому, что от безделия на голову сыплется всякий "пепел"
6. Занимаюсь спортом
7. Регулярным сексом
8. Имею цель в жизни! (вот это очень важно иметь!!!) Много проблем в жизни женщины - от отсутствия цели в жизни!!!
Для поднятия тонуса, советую прочитать 2 книги. Сильва "Управление разумом" и Мерфи "Сила вашего подсознания". Очень хорошо стимулируют на позитив!